Ce que contient… ma trousse de toilette

Afin de vous inspirer pour simplifier votre salle de bain, je vais vous montrer en détail ce que contient ma trousse de toilette. Vous montrer qu’il est possible de se contenter de peu de produits et pour un meilleur confort 🙂

Il y a 8 ans, lorsque je me suis lancée dans une démarche zéro déchets, j’ai cherché à remplacer mes produits cosmétiques du commerce par des recettes faites maison.

Je me suis inscrire à un atelier pour apprendre à faire quelques produits de base. Puis, super contente de moi, j’ai acheté une ribambelle de mini ustensiles et tout un tas d’ingrédients pour tester des tas de recettes.

Seulement, rapidement, je me suis rendue compte que non seulement je me compliquais la vie mais en plus je restais dans une démarche de surconsommation. Sans compter que certains additifs n’étaient pas très propres pour mon organisme.

J’ai une peau atopique, comme mon papa et mon fils ainé Liam. Nous sommes sujets à des réactions allergiques ou à l’eczema.

A la même période de ma vie, je me suis lancée dans une formation à distance de naturopapathie qui m’a fait prendre conscience que mon alimentation avait aussi un rôle à jouer pour le confort de ma peau. La découverte des ouvrages de Julien Kaibeck m’a confortée dans cette démarche : il fallait que j’adapte mon alimentation mais aussi que j’aille au plus simple, au plus naturel avec ce que je mettais sur ma peau.

Alors voilà, aujourd’hui, après quelques années de tâtonnements, ma trousse de toilette comprends mon essentiel. Ce ne sera pas forcément le votre, nous avons tous des besoins différents, mais ma liste peut peut-être vous inspirer.

Pour mes cheveux : un shampoing bio que j’achète en magasin bio. Malgré plusieurs tentatives, je n’ai pas réussi à m’adapter à une solution zéro déchet. J’ai tenté le no poo, les shampoings solides, les shampoings liquides faits maison, et à chaque fois j’ai fini avec des démangeaisons. J’ai un peu lâché depuis 2 ans, mais je m’y remettrai sûrement un jour.

Par contre, j’ai trouvé un après-shampoing solide dans mon magasin vrac qui fonctionne très bien.

Depuis 8 ans, je n’ai plus fait une seule couleur sur mes cheveux. Je suis brune, les cheveux mi longs et bouclés. Les cheveux blancs gagnent du terrain, mais je les acceptent 😉

Quand aux coiffeurs, ils ne m’ont pas vu depuis plus de 2 ans. La crise sanitaire m’a permis de trouver des tutos sur youtube pour apprendre à se couper les cheveux seule et je suis très satisfaite de ma coupe dégradée. De toute façon mes cheveux sont toujours attachés en chignon ou en queue de cheval.

Quoiqu’il en soit, au travers de ces 2 actions, je fais des économies conséquentes et c’est vraiment satisfaisant parce que je détestais aller chez le coiffeur 😛

Pour la toilette du corps : j’utilise un savon SAF que j’ai appris à faire lors d’un atelier en ligne avec Lauriane de Et les moineaux. Je vous le recommande vivement pour tout un tas de raisons. Lauriane est adorable et vous explique très bien toutes les étapes. Vous ressortez de là fière de vous, vous gagnez en autonomie et lorsque vous connaissez la composition de vos savons, c’est franchement satisfaisant.

Lauriane m’a appris à faire des savons avec seulement 3 ingrédients : de l’huile de coco, de l’huile d’olive et de la lessive de soude. A partir de cette base, j’ai pu faire des ajouts à l’envie. J’ai fait des savons au café, avec des huiles essentielles, des pétales de fleurs, du miel même…

Au cours d’un second atelier elle m’a expliquée comment changer la recette avec d’autres huiles ou d’autres beurres. J’ai fait quelques tentatives, mais vous me connaissez, simplicité avant tout, je préfère la recette de base 😉 Le savon fait une mousse onctueuse et notre peau ne nous tiraille plus du tout et ça c’est franchement d’un grand confort !

J’ai même réussi à trouver une boite à savon en inox pile poil à la bonne taille pour pouvoir le transporter lorsque je suis en voyage 🙂

J’achète un déodorant solide tout doux au magasin bio.

Pour hydrater ma peau, j’utilise de l’huile de jojoba bio. Mais l’hiver, ma peau est plus réactive, alors je mets de l’huile de Calendula.

Et le maquillage me direz vous ? Et bien… je ne me maquille plus. Je le faisais déjà peu auparavant. Un peu de mascara, un trait de crayon noir… mais depuis que j’ai changé ma façon de m’occuper de moi, je n’en ressens plus le besoin, ni l’envie. L’huile me donne un teint plus lumineux, alors pourquoi l’assombrir avec du noir ?

Pour mes dents : une brosse à dents électrique et un dentifrice. Pour ce derniers je n’ai pas encore réussi à trouver un équivalent fait maison. Je suis très sensible des gencives.

Côté matériel : une brosse à cheveux en bois, un rasoir à lames interchangeables, une brosse à ongles, un coupe ongles et une pince à épiler. Je possède seulement deux serviettes de toilette. Elles sont suffisantes pour tourner.

Dans deux trousses, je possède une réserve d’élastiques à cheveux ainsi que des protections périodiques lavables.

Un dernier accessoire nous est très utile, c’est le porte savon aimanté. Je ne saurai plus m’en passer maintenant. Fini les flacons à pompe rechargeables en savon liquide, fini les portes savons à nettoyer, fini les savons ramollis qui restent collés à ce récipient. J’en ai essayé un certain nombre et à chaque fois cela finissait par m’agacer.

Aujourd’hui, chaque lavabo, évier ou douche a son savon aimanté à l’intérieur. Voilà une invention toute simple et qui facilite grandement la vie. D’ailleurs, toutes les copines ou personnes de ma famille qui sont passées cet été par la maison, ont dévalisé mon magasin vrac, tant l’idée les a séduite 😛

Il y a aussi ces deux pots sur l’étagère de notre salle de bain. Celui en bois contient des lingettes lavables que j’avais achetées au début de ma démarche pour me démaquiller. Je les garde tout de même parce qu’elles sont utiles parfois pour soigner un bobo…

Le second pot en tadelakt, souvenir de notre voyage de noce, contient des cotons tiges compostables car mon homme n’arrive pas encore à s’en passer.

En vérité ces deux pots sont toujours là parce que je les trouve beaux et qu’ils donnent un peu de chaleur dans notre salle de bain qui est tristounette et bonne à refaire un jour 😉

Voilà, vous savez tout ce que j’utilise au quotidien pour ma toilette !

Si vous avez des questions, n’hésitez pas, j’y répondrais avec plaisir 🙂

Belle journée ☀️